Παρασκευή: Σε ένα κομμάτι γάζα ή τούλι τοποθετούμε λίγα φύλλα ευκαλύπτου κομμένα σε κομμάτια, λίγα φύλλα δυόσμου ή μέντας, λίγα φύλλα λουϊζας, 2-3 γαρύφαλλα, μισό κουταλάκι του γλυκού πιπερόριζα (τζιντζερ) τριμμένη και στη συνέχεια δέστε σφιχτά με μια κορδέλα ή σπάγκο.
Ιδιότητες: Οι πνεύμονές μας θα ανοίξουν και το σώμα μας θα απαλλαγεί από τα ρίγη.
Χρήση: Γεμίζουμε τη μπανιέρα με νερό και βουτάμε το πουγκί στο νερό. Αφήνουμε για 5 λεπτά και μετά το βγάζουμε.
